Овсянка в блендере рецепт


Овсянка в блендере рецепт 4

Соединяйте сладкие и кисленькие фрукты с составе..

Смузи с овсянкой : рецепт приготовления

  • Пара ложек геркулесовых хлопьев половинка стакана теплого молока половинка стакана клубничного йогурта банан ложка меда корица.
  • Рецепты: Каши - Сладкие каши, ингредиенты.
  • Мне попалось спелое манго!
  • Мои впечатления: ожидала, что каша получится с ярким манговым вкусом, но этого не произошло.
  • Приготовим самостоятельно смузи на молоке с овсянкой.
  • «Вишневое безумие многие рецепты смузи с овсянкой очень полезны для малышей.



Достаточно лишь приготовить вкусный и диетический напиток смузи с овсяными хлопьями. Блюдо очень простое и не требует особых кулинарных навыков.



Да и не всем взрослым овсянка по душе. А ведь раньше так не хотелось есть этот полезный продукт.



Ещё детьми мы не раз слышали эти мудрые слова от своих мам и бабушек. Чтобы быть здоровым, пожалуй, нужно включить в свой рацион питания овсяную кашу.



Мы с вами готовили уже банановый смузи. Готовили смузи для похудения и некоторые другие виды.



Приглашаю вас познакомиться с рецептами смузи с овсяными хлопьями.



Сегодня на блоге я хочу продолжить тему здорового питания. ИринаСмузи с овсяными хлопьями, рецепты 34, дорогие читатели.

Смузи с овсянкой : сытно, вкусно, полезно

  • Я бы предпочла есть манго отдельно (редкий все-таки фрукт а вот яблоко с корицей было бы в самый раз.
  • «Горючая смесь» Банан яблочко 150.
  • В чем «полезность» овсянки, приготовленной по этому рецепту:.
  • Йогурта пара ложек меда.
  • Насыщайте организм витаминами и очищайте его.
  • Они помогут вам приготовить поистине вкуснейшее блюдо.
  • Если ваша цель- похудение, то никакого мороженного, сметаны и сливок в составе.
  • По схеме готовки все компоненты отправить в измельчитель и взбить до нужной плотности.

117

88

135

164

122

67

142

146

Похожие записи: